ギムネマのサプリメント

ギムネマが多ければ多いほど、ダイエットに効果があることは研究から分かっています。


ギムネマの成分には、糖分の吸収を妨げる力があるので、甘い物を食べても吸収しにくくなります。つまり、太らないということになります。


身近のサプリで言えばカロリミットがギムネマを多く含むとして有名ですが、CMでもやっている通り、たくさん食べても太らないと言っています。確かにこれは本当の話で、


たくさん食べても体重を現状維持させることができます。
ダイエット目的にはあまり効果はありません。ダイエットとの併用がもっとも効果を発揮させることができるでしょう。


ダイエット中は食事制限をしがちですが、カロリミットを摂取すれば食事制限をしなくてもよくなりますので、重宝します。
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by miduki12h | 2013-12-22 00:53 | ダイエット
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