カロリミットの効果について

ダイエットは色々な方法がありますが、
なかでも最近CMでもやっている


カロリミットに触れてみたいと思います。
サプリメントの一種ですが、


カロリミットにはギムネマという
糖分の吸収を拒否する成分が入っているようです。


つまり、摂取すれば腸での糖分の吸収が
なくなるということです。


あくまで理論上の話ですが・・・
しかし、研究ではまだ結論は出ていませんが、
ギムネマはダイエットに効果があると言われています。


わたしも飲んでみましたが、確かにカロリミットを
飲んでたくさん食べ過ぎても体重は増えることは
ありませんでした。


でも、体重が減るというところまでは行きませんでした。
あくまでも現状維持が目的でしょうか。


CMでもあるように「いっぱい食べる君が好き」
とありますからいっぱい食べてもカロリミットを
飲めば太らないということをいっているのでしょう。



下手にダイエットするよりかはカロリミットで
現状維持の方がいいかもしれません。


現状維持をしつつ、運動してやせていく。
なにより食事制限がないからダイエットしやすいのでは?
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by miduki12h | 2013-09-14 13:36 | ダイエット
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