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ギムネマのサプリメント

ギムネマが多ければ多いほど、ダイエットに効果があることは研究から分かっています。


ギムネマの成分には、糖分の吸収を妨げる力があるので、甘い物を食べても吸収しにくくなります。つまり、太らないということになります。


身近のサプリで言えばカロリミットがギムネマを多く含むとして有名ですが、CMでもやっている通り、たくさん食べても太らないと言っています。確かにこれは本当の話で、


たくさん食べても体重を現状維持させることができます。
ダイエット目的にはあまり効果はありません。ダイエットとの併用がもっとも効果を発揮させることができるでしょう。


ダイエット中は食事制限をしがちですが、カロリミットを摂取すれば食事制限をしなくてもよくなりますので、重宝します。
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by miduki12h | 2013-12-22 00:53 | ダイエット

SADは治ります。

SADという病気を知っていますか?
社会的不安障害という病気で、


人前に立つと喋れなくなったり、汗が出てきたり、
動悸がしたりと、普通の人なら何ら問題ないことが
できなくなってしまう病気です。


ひどい時には生活に支障が出るようで、
時には鬱になったりもするようです。


でも、基本的に薬で治すことが可能です。
ジェイゾロフトを飲み、人前に出る時は
頓服でその場を凌ぐ。


この薬は継続して飲まなければいけないようで
少しでも抜いてしまうといっこうに治らないみたいです。


なかなか難しい病気ですが、統合失調症よりは
ましなような気がします。統合失調症の場合は
完治が難しい病気ですので。


統合失調症と似ている部分はありますが、
まったく別物と考えて問題ありません。


SADの判明時期は、若い時が多いですが、
人前に立つ機会が全然なくて、リーダーになった
40代ぐらいで判明することも場合によってはあるようです。
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by miduki12h | 2013-12-12 00:16 | 病気